A quoi sert l’hypnose ?

L’hypnose permet d’agir sur le mental afin de dépasser certains blocages, contourner des résistances, modifier des comportements, …

Consultez la liste complète de tous les domaines d’applications dans lesquels l’hypnose peut vous aider​​​​​​​.

Arrêter de fumer avec l'hypnose

Arrêter de fumer

Libérez-vous efficacement et durablement de votre dépendance au tabac

Perdre du poids avec l'hypnose

Perdre du poids

Retrouvez votre poids santé, votre poids de forme avec l’aide de l’hypnose

gestion-émotions-hypnose

Gérer le stress

Apprenez à gérer votre stress et vos émotions pour vivre votre vie sereinement

Confiance en soi avec l'hypnose

Confiance en soi

Osez vous affirmer dans votre vie et libérez-vous de vos craintes

Qu’est ce que l’hypnose ?

Un formidable outil de changement !

Il est sûrement plus simple de dire ce que ce n’est pas l’hypnose !

A ce titre, l’Hypnose Ericksonienne n’est pas un état de sommeil. En neurosciences, on parle souvent d’état modifié de conscience pour décrire l’hypnose mais il est plus juste de décrire l’hypnose comme un état de profonde absorption qui favorise les apprentissages…

Qui est votre hypnothérapeute ?

Sébastien Mertes

Sébastien Mertes est Hypnothérapeute, Praticien en Hypnose et Psychothérapies Ericksoniennes.

Diplômé de l’AFNH (Association Francophone de Nouvelle Hypnose), il est certifié par la FFHTB (Fédération Française d’Hypnose & Thérapies Brèves) et titulaire d’une certification internationale au titre d’Hypnothérapeute délivrée par la NGH (National Guild of Hypnotists).

Il est membre agréé de l’association Amavie (union des médecines naturelles) ainsi que de la Fed-Eur-3Psy (Fédération Européenne des Psychothérapeutes, Psychanalystes et Psycho-somatothérapeutes).

Il intervient individuellement auprès des particuliers (adolescents, adultes, couples), des sportifs de haut niveau et des professionnels (salariés, cadres, chefs d’entreprises, professions libérales, …).